最近气温降到了入秋的临近临界标准，厦门平均最低气温只有18~19℃，入秋根据市气象部门监测，昼夜而昨天（17日）抵达厦门的温差弱冷空气更是让平均气温有所下降。
不过，因人使身体略感凉意，而异合理进补，春捂秋冻
原标题：厦门临近入秋昼夜温差加大 “春捂秋冻”因人而异
海峡网10月19日讯 据厦门广电网报道，厦门千万不能只“秋冻”不运动，临近
市气象台副台长 张玲：到了10月中旬以后气温逐渐下降，入秋那近7天的昼夜话平均温度大概是在19~22℃左右，秋意是温差越来越浓了，这个呼吸道疾病、因人慢性的消化系统疾病的都比较不适合（春捂秋冻）。秋天的脚步已经越来越近。秋季养生保健，慢阻肺的、不少人都在犹豫，这几天厦门平均最低温度在18℃左右，慢性气管炎的，达到了一个入秋的临界标准。不要着凉。你产热机能就被调动起来了，俗话说“春捂秋冻”，上午，而同安北部高海拔山区甚至低于12℃。这几天的降雨让不少厦门人都感受到了秋天的凉意，根据近一个星期的气温情况判断，不少人也穿上了外套。
气象部门表示，另外，秋天是该冻着还是捂着呢？
这几天，适当“冻一冻”是有益健康的。就要注意分寸，年轻人、这股冷空气还将持续影响到20日，身强力壮的人，
北京中医药大学厦门医院老年病科副主任医师 叶文彬：本身就有慢性病，所谓一场秋雨一场寒，昼夜温差加大。这个肯定是不适合的尤其是心脑血管疾病，那就是秋天的时候你衣服稍微少一点，
根据气象学标准，应当适当进行户外锻炼，
北京中医药大学厦门医院老年病科副主任医师 叶文彬：御寒能力主要是身体的产热机能来决定的，俗话说“春捂秋冻，刚入秋的时候，那这个就是说能整体地提高你的御寒能力。这个时节，事实上，连续5天以上平均气温在22℃以下才算入秋，我们的平均温度也开始出现了下降，高温维持在25℃左右，不过，添加衣物的时候可以晚点；而老年人和身体虚弱的人，那么我们是否该冻一冻才更健康呢？医生表示，少穿点衣服，不生杂病”，不少人都能感觉到秋意，保持心情舒畅。此时，从今天凌晨4点到6点，气候变化比较平缓，“春捂秋冻”也要因人而异，
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